WALK

散歩で建康になる方法と効果

建康のため、運動不足解消のためになにか運動をしようと思っている人も多いと思う。散歩するだけで建康に良いと聞くが、本当なのか？そんな散歩について、「本当に建康にいいのか」「散歩のメリットは？」「どれぐらい散歩をしたらいいのか」が気になる。そこ...

犬の散歩で考察散歩の理由って必要か？散歩の大義名分は犬との利害一致で成り立つ件

大切な散歩の時間。その楽しさを勝手に分析したので紹介。月に1度ほどとある山奥で散歩する機会がある。その理由についてはまた別の機会に紹介するとして。おかしな理由ではなく遊びにいった時に散歩につれていくだけなので安心してください。散歩は何の...