SODA

禁酒したらどれぐらいやせるのだろうと思い、実施した禁酒体験の記事。 健康診断で脂質異常と判定され、食生活改善と体重を減らさねばならなくなった。適度な運動はもちろんだが、お酒のカロリーってバカにならないので禁酒を決意。 こんな方向け 禁酒でき...