NON-STRESS

サウナの楽しみを追求するための思考方法！？せっかくサウナに来たらリフレッシュしたいし、いろいろ巻き起こる出来事にもイライラなんてしてられない。イライラ発生源を回避しつつ、自分の力では避けられない事象に対してはマインドチェンジすることでイラつ...